SZEMÉLYI EDZÉS

4 ALKALOM 56.000 Ft

8 ALKALOM 104.000 Ft

12 ALKALOM 144.000 Ft

EDZÉSTERVEK*

Amennyiben szükségét érzed, van lehetőség ezen felül személyre szabott kalória- és makrotápanyagszámitásra, mintaétrendre és receptajánlás igénylésére is.

STARTER KIT                  40.000 Ft                                                                 
Egészséges táplálkozás alapok, fogyás/tömegelés alapelvek, általános étrendi ajánlás, makrotápanyagok, ajánlott és kerülendő étel- tipizálás és arányok

HAVI BÉRLETEK

ÉTREND ÉS ÉLETMÓD CSOMAGOK

*A havi bérletek edzőtermi edzésekre vonatkoznak, adott naptári hónapban felhasználhatóak de nem tartalmazzák az edzőtermi bérlet árát.

1 ALKALOM 14.500 Ft

SPORTREHAB / MOZGÁSTERÁPIA

HAVI BÉRLETEK*

1 ALKALOM 10.000 Ft

Páros edzés 18.000 Ft

Havi edzésterv 40.000 Ft
(Heti 2 edzés, állapotfelméréssel, egyszeri betanítással,
igény esetén konzultációval)

edzésterv újítás 25.000 Ft

*A havi bérletek edzőtermi edzésekre vonatkoznak, adott naptári hónapban felhasználhatóak de nem tartalmazzák az edzőtermi bérlet árát.

8 ALKALOM 72.000 Ft

9 ALKALOM 81.000 Ft

12 ALKALOM 102.000 Ft

13 ALKALOM 110.000 Ft

*Az edzésterveket természetesen hosszabb ideig is használhatod, de a fejlődéshez elegendő inger érdekében érdemes bizonyos változókat (volumen, intenzitás, gyakoriság, stb.) folyamatosan és tervszerűen módosítani, ezért ajánlott a havi - 2 havi frissítés.

Erőmester Edzőterem

1094 Budapest
Angyal utca 7/b

Kapcsolat

+36 70/200 80 75
katalin.csader@hotmail.com